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Entrenadora Personal

  • Perdida de grasa
  • Recuperación de la figura
  • Tonificación y aumento de gluteos (¿conoces nuestro programa La fábrica de gluteos de AH Sport?)
  • Preparación física para oposiciones
  • Programas de rehabilitación
  • Mejora del rendimiento deportivo

Todos mis entrenamientos, tanto los individuales, como los preparados para parejas o grupos reducidos, los preparo a medida, para entrenar a domicilio o en el centro OnFitness de Pamplona, en la frecuencia que mejor se adapte a tu vida y tus objetivos. No dudes en contactar conmigo.

 

Asesoramiento Nutricional Deportivo

No soy de las que piensa que la alimentación constituye el 80% de los resultados, pero sí un elevado porcentaje. Cuando pensamos en alimentación equilibrada generalmente lo asociamos a pasar hambre y olvidarte de todo aquello que te gusta, pero ¿y si te dijera que no se trata de eso? No dudes en contactar conmigo para planificar y asesorarte en nutrición y ayudarte a lograr tus objetivos.